NHỮNG NGUYÊN NHÂN BÉ KHÔNG CHỊU ĂN DẶM VÀ CÁCH KHẮC PHỤC
Chăm con chưa bao giờ là một việc dễ dàng, mỗi đứa trẻ lại có thói quen ăn uống, sinh hoạt khác nhau. Tình trạng con ăn dặm quá ít, không chịu ăn dặm đang khiến nhiều bà mẹ đau đầu không biết làm thế nào? Cùng tìm hiểu các nguyên nhân khiến bé không chịu ăn dặm và phương pháp khắc phục trong bài viết sau đây
Mẹ đã cho bé ăn dặm quá sớm
WHO khuyến cáo, mẹ nên cho trẻ ăn dặm từ tháng thứ 6 trở đi là phù hợp, nếu ăn dặm quá sớm, trong khi hệ tiêu hóa của trẻ vẫn chưa phát triển toàn diện có thể dẫn đến nôn trớ, tiêu chảy, chán ăn, sợ ăn… ảnh hưởng đến quá trình nuôi con sau này.
Do đó, nếu trẻ vẫn chưa đủ 6 tháng tuổi và có dấu hiệu không thích ăn dặm thì mẹ nên chờ bé một thời gian, khi bé đã phát triển hơn, hệ tiêu hóa đã đủ sức để tiêu hóa một loại thức ăn khác ngoài sữa mẹ thì hãy bắt đầu cho trẻ ăn dặm lại nhé.
Mẹ chưa cân bằng thực phẩm cho bé
Việc lựa chọn các loại thực phẩm và phương pháp chế biến không phù hợp có thể khiến khẩu vị và quá trình ăn dặm của bé gặp khó khăn. Các mẹ cần nhớ, trong tuần đầu tiên cho con ăn dặm, không nên cho bé ăn các loại bột có vị thịt cá tanh mà nên ăn sữa pha loãng, vị nhạt để giúp bé cũng như hệ tiêu hóa quen dần với một nguồn thức ăn khác với sữa mẹ. Khi bé được 7 tháng, cơ thể cần lượng dinh dưỡng lớn hơn và hệ tiêu hóa cũng đã dần dần hoàn thiện, các mẹ có thể bổ sung dinh dưỡng từ thịt, cá để chăm sóc trẻ. Hãy nhớ băm hoặc xay nhuyễn thức ăn đi trẻ dễ hấp thụ.
Lạm dụng quá nhiều gia vị
Một điều không phải mẹ trẻ nào cũng biết là khi trẻ mới bắt đầu ăn dặm, không nên nêm gia vị vào thức ăn của trẻ. Trong một số trường hợp, mẹ có thể cho thêm một chút muối để món ăn của trẻ dễ ăn hơn. Trong giai đoạn này, thận của trẻ vẫn còn khá yếu, chưa quen với việc lọc và đào thải các loại gia vị. Sau 9 tháng, mẹ mới có thể nêm gia vị cho đồ ăn của trẻ. Tuy nhiên, hàm lượng mọi thứ đều ở mức vừa phải và tuyệt đối không được cho trẻ ăn các gia vị cay.
Cách pha bột không hấp dẫn trẻ
Một số loại thức ăn dặm pha sẵn tạo điều kiện cho mẹ chăm con ăn dặm dễ dàng. Tuy nhiên, cách pha bột không đúng với khẩu vị của trẻ, quá đặc, quá loãng, quá nhạt hoặc quá mặn sẽ khiến trẻ chán ăn, sợ ăn, dẫn đến còi cọc, suy dinh dưỡng. Do đó, mẹ nên “thăm dò” trẻ bằng cách pha một ít bột trong các bữa ăn đầu tiên theo tỉ lệ khác nhau để khám phá khẩu vị của con. Khi đã biết con mình thích ăn như thế nào thì dần dần tăng lượng bột lên. Khi cho trẻ ăn dặm, nên có từ 2 – 3 hương vị đổi nhau để bổ sung đủ dinh dưỡng và giúp trẻ ăn ngon miệng hơn.
Bình muỗng ăn dặm silicone AMI – Sản phẩm của NICKY babies
Bình muỗng ăn dặm silicone AMI với thân bình làm bằng silicone trong suốt giúp mẹ dễ dàng bóp bột ra muỗng cũng như thấy được lượng bột còn lại có trong bình. Bình muỗng ăn dặm được làm từ các thành phần an toàn, không chứa BPA đạt tiêu chuẩn an toàn EN14372 (Châu Âu) và FDA (Mỹ) nên các mẹ có thể an tâm lựa chọn và sử dụng cho bé nhà mình.